Meine Arbeitsweise in der Psychotherapie...

...ist vor allem lösungs- und ressourcenorientiert und basiert auf tiefenpsychologisch und pränatal fundierten Konzepten. Darüber hinaus arbeite ich klientenzentriert und bindungsorientiert nach Prof. Dr. med. Karl Heinz Brisch.

 

D.h. ich arbeite mit Ihnen die tieferliegenden Zusammenhänge für Ihre aktuelle Problemstellung heraus, um diese für Sie bewusst und damit veränderbar zu machen.

Dabei begeben wir uns gemeinsam auf eine Reise in Ihre  Vergangenheit und suchen - einem Detektiv gleich - nach der Ursache bzw. dem Trigger für Ihre inneren Spannungen.

Ich unterstütze Sie dabei, sich selbst zu erforschen, wobei vor allem Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche im Mittelpunkt der Sitzungen stehen.

Natürlich kann man seine Vergangenheit nicht verändern. Man kann jedoch durch das Entwirren und Verstehen von alten Mustern und Verhaltensweisen neue Handlungsmöglichkeiten finden und sich mit der eigenen Biographie aussöhnen.

 

Mein Fokus liegt vor allem auf dem Gespräch, welches in entspannter Atmosphäre stattfindet. Es können jedoch auch Entspannungs- und Atemübungen Teil einer Sitzung sein. Viele Klienten wünschen sich darüber hinaus, aktiv auch zwischen den Sitzungen an Ihren Themen arbeiten zu können. Hier biete ich verschiedene Methoden und Übungen an, deren Umsetzung dann in den darauffolgenden Stunden besprochen und ggfs. angepasst wird.

 

Es ist mir sehr wichtig, dass sich die Aufgaben indviduell in den Alltag integrieren lassen.

Nur so kann es Veränderung, Entwicklung oder Heilung geben.

 


Meine Klienten kommen zu mir mit...

  • psychischen Belastungen und emotionalen Problemen
  • Ängsten und Krisen
  • Leistungsstörungen sowie beruflichen Krisen und Problemen
  • Selbstwertproblemen und Identitätskonflikten
  • privaten und beruflichen Beziehungsproblemen und / oder (drohenden) Verlusten und Trennungen
  • sexuellen Probleme und Störungen
  • Symptomen und störenden Verhaltensmustern, inkl. Zwängen

Die Dauer einer Therapie...

...ist im Vorfeld nicht klar einzugrenzen. Sie hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. aktuelle Lebenssituation, Leidensdruck, Dauer, Schwere und Komplexität der Beschwerden, Reflexionsfähigkeit, allgemeine psychische Reife, therapeutische Vorerfahrungen, aktive Auseinandersetzung mit inneren und äußeren Prozessen.

 

Manchmal kann man also schon nach mehreren Stunden, manchmal aber auch erst nach einigen Monaten oder gar Jahren entsprechende Erfolge erzielen.


Was kostet die Therapie?

Mein Honorar für eine tiefenpsychologisch fundierte Einzeltherapiestunde beträgt EUR 85,- / 50 Minuten.

 

Mit einem Pensum von ca. 20 Sitzungen können Sie schon einiges für sich erreichen und neue Erfahrungen in dem geschützen Rahmen der Therapie machen.


Wenn Sie dazu Fragen haben, rufen Sie mich bitte gerne an.